Personoitu ruokavalio


Tässä palvelussa ei ole luvassa superdieettejä joilla paino lähtee tiukkoja rahka-puuro-sulkeisia toistamalla. Katsotaan sinulle sinun ruumiinrakenteellesi, elämäntyylillesi, ja kehonmuokkaustavoitteillesi sopiva ruokavalio, jolla saadaan tavoitteittesi mukaan paino putoamaan, lihas kasvuun ja elimistön hormonitasapaino säilytettyä.

Ruokavalio-palveluun kuuluu

  • Ruokavalio painonpudottajalle tai treenaavalle ihmiselle
  • Makrot laskettuna henkilökohtaisesti tavoitteiden mukaan
  • Shop-assist = halutessasi henkilökohtainen opastus terveellisempiin ruoka-ostoksiin
  • Ongelmatilanteissa minut tavoittaa sähköpostitse pt.charlesmcintosh@gmail.com